Abnehmen

Endlich zurück

Hallo ihr Lieben,

endlich ist es soweit und ich kann meine Firma wiedereröffnen. Nach nun fast zwei Jahren, die mir sozusagen buchstäblich die Beine brachen, bin ich nun zurück.

Ich werde meinen Fokus in den kommenden Monaten etwas verschieben und vor allem das Thema Resilienz, Selbstbehauptung, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Mobbingprävention für Kinder & Erwachsene, in mein Angebot einbringen. 
Ich befinde mich gerade in der ersten von drei Ausbildungen, um mein Angebot genau so zu gestalten, wie ich es mir erträumt habe. 

Selbstverständlich bleibe ich weiterhin Eure Coachin im Personal Training und rund um das Thema Ernährung.

Ich halte Euch auf dem Laufenden und freue mich auf Eure Anfragen.

Es erfolgt keine Kooperation mit, oder Abrechnungen über die gesetzlichen Krankenkassen.
 Ich bitte  dies bei etwaigen Anfragen zu beachten. 

Dein Coach

Niemand wird langfristig glücklich, mit dem ewigen Verzicht, den Diäten mit sich bringen.

Schnell Gewicht zu verlieren ist nicht die Kunst. Das Wohlfühlgewicht zu halten, sich mit der Ernährung auseinanderzusetzen und auch bewusst Dinge gönnen zu können, ist der Schlüssel.
Die Ernährungsumstellung schafft Platz für unser Seelenfutter.

Ich möchte helfen, den Schlüssel mit jedem Einzelnen zu schmieden. Denn bei dem Thema Gewichtsmanagement gibt es weder ein Universalschloss, noch einen Universalschlüssel.

Eigentlich weißt du was auf deinem Tisch landen muss, damit du dein Ziel erreichst, aber irgendwie klappt es im Alltag nicht!? 

Wir erarbeiten gemeinsam eine Umstellung, die an deinen Tisch und in deinen Alltag passt. Keine kurzweilige Lösung für ein paar Wochen. Essen soll dir wieder Spaß machen, ohne Frust, Druck und schlechtes Gewissen. Auf dem Weg begleite ich dich, so lange du mich brauchst und so wie du es brauchst. Bei mir bekommst du kein Programm und keinen Produktverkauf, sondern einen Coach und Schweinehundbezwinger.